Amarene
Materie prime: frutta
CARATTERISTICHE
Le albicocche sono un frutto della famiglia delle Rosacee, molto piccolo e tondeggiante, di colore rosso con la buccia liscia. Ha polpa anch’essa rossa, tenera e asprognola, che racchiude un piccolo nocciolo.
STAGIONE
marzo, aprile, maggio, giugno.
MESE MIGLIORE
maggio.
PROPRIETÀ NUTRITIVE
Le amarene sono ricche di potassio e vitamina A. Hanno spiccata azione diuretica e digestiva.
PARTE EDIBILE
85 %
CALORIE
42 Kcal per 100g di prodotto.
COME SCEGLIERE
Le amarene devono avere buccia liscia e brillante, senza grinze o ammaccature. Non devono presentare tracce di muffa. Il picciolo deve essere verde e turgido, ben ancorato al frutto.
COME CONSERVARE
Conservare le amarene in frigorifero nello scomparto della frutta e verdura per 2-3 giorni massimo.
COME PULIRE
Lavare accuratamente le amarene sotto acqua corrente.
PRINCIPALI METODI DI COTTURA
-
DOSI PER PERSONA
100 g
NOTE
-
APPROFONDIMENTI
-
www.lospicchiodaglio.it
diventa nostro FAN !