Lo spicchio d'aglio

Materie prime: ortaggi e cereali


Aglio

Aglio

41 Kcal per 100g
parte edibile 75%
Asparagi

Asparagi

24 Kcal per 100g
parte edibile 52%
Bietola da costa

Bietola da costa

17 Kcal per 100g
parte edibile 82%
Broccoli

Broccoli

27 Kcal per 100g
parte edibile 51%
Burghul

Burghul

328 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Carciofi

Carciofi

22 Kcal per 100g
parte edibile 34%
Carote

Carote

35 Kcal per 100g
parte edibile 95%
Cavolfiori

Cavolfiori

25 Kcal per 100g
parte edibile 66%
Cavolini di Bruxelles

Cavolini di Bruxelles

37 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Cavolo

Cavolo

25 Kcal per 100g
parte edibile 93%
Cavolo nero

Cavolo nero

25 Kcal per 100g
parte edibile 93%
Ceci

Ceci

100 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Cetrioli

Cetrioli

14 Kcal per 100g
parte edibile 77%
Cicoria belga

Cicoria belga

18 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Cicoria Catalogna

Cicoria Catalogna

10 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Cime di rapa

Cime di rapa

27 Kcal per 100g
parte edibile 51%
Cipolle

Cipolle

26 Kcal per 100g
parte edibile 83%
Cipolline

Cipolline

38 Kcal per 100g
parte edibile 93%
Cipollotti

Cipollotti

26 Kcal per 100g
parte edibile 50%
Fagioli

Fagioli

100 Kcal per 100g
parte edibile 52%
Fagiolini

Fagiolini

18 Kcal per 100g
parte edibile 95%
Farro

Farro

335 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Fave

Fave

41 Kcal per 100g
parte edibile 26%
Finocchi

Finocchi

9 Kcal per 100g
parte edibile 59%
Fiori di zucca

Fiori di zucca

12 Kcal per 100g
parte edibile 79%
Funghi

Funghi

25 Kcal per 100g
parte edibile 95%
Insalata gentile

Insalata gentile

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Insalata riccia

Insalata riccia

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Lattuga

Lattuga

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Lattuga Iceberg

Lattuga Iceberg

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Lenticchie

Lenticchie

82 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Mais

Mais

353 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Mammole

Mammole

22 Kcal per 100g
parte edibile 34%
Melanzane

Melanzane

18 Kcal per 100g
parte edibile 92%
Orzo

Orzo

319 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Patate

Patate

85 Kcal per 100g
parte edibile 83%
Peperoni

Peperoni

22 Kcal per 100g
parte edibile 82%
Piattoni

Piattoni

18 Kcal per 100g
parte edibile 95%
Piselli

Piselli

52 Kcal per 100g
parte edibile 31%
Pomodori

Pomodori

19 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Porri

Porri

29 Kcal per 100g
parte edibile 77%
Radicchio rosso

Radicchio rosso

13 Kcal per 100g
parte edibile 72%
Radicchio rosso tardivo

Radicchio rosso tardivo

13 Kcal per 100g
parte edibile 72%
Radicchio verde

Radicchio verde

14 Kcal per 100g
parte edibile 95%
Ravanelli

Ravanelli

11 Kcal per 100g
parte edibile 99%
Riso

Riso

332 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Rucola

Rucola

28 Kcal per 100g
parte edibile 100%
Scalogni

Scalogni

26 Kcal per 100g
parte edibile 70%
Scarola

Scarola

15 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Sedano

Sedano

20 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Songino

Songino

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%
Spinaci

Spinaci

31 Kcal per 100g
parte edibile 83%
Tartufo

Tartufo

31 Kcal per 100g
parte edibile 79%
Verza

Verza

25 Kcal per 100g
parte edibile 93%
Zucca

Zucca

18 Kcal per 100g
parte edibile 81%
Zucchine

Zucchine

11 Kcal per 100g
parte edibile 88%


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