Agnello saporito
Ricette: secondi piatti a base di carne
INFORMAZIONI
- 2 persone
- 400 Kcal a porzione
- difficoltà facile
- pronta in 2 ore
- ricetta light
INGREDIENTI
- ½ Kg di cosciotto, spalla o spezzatino di agnello
- ½ Kg di patate
- 2 cucchiai d’olio extravergine di oliva
- 4 spicchi d’aglio
- 2-3 rametti di rosmarino
- 200 ml di brodo di carne
- salamoia bolognese
PREPARAZIONE
- Preriscaldare il forno a 180°C.
- Pulire la carne di agnello con carta da cucina, soprattutto in corrispondenza dei tagli d’osso per togliere eventuali schegge.
- Lavare e pelare le patate e tagliarle a spicchi. Se sono piccoline tagliarle solo a metà.
- Ungere una teglia da forno con l’olio e disporvi la carne, le patate, l'aglio spellato e le foglie del rosmarino ben lavate.
- Mescolare bene, bagnare con un mestolo di brodo, cospargere di salamoia bolognese e con un filo d'olio.
- Infornare per 1 ora circa, il tempo esatto di cottura dipende dalla pezzatura della carne. Se possibile non aprire il forno durante la cottura perchè il vapore che si sviluppa all'interno mantiene morbida e succosa la carne.
- Trascorso il tempo indicato, se è rimasto molto fondo di cottura, toglierlo con un cucchiaio e rosolare la carne e le patate sotto il grill del forno per 5-10 minuti.
STAGIONE
Ricetta per tutte le stagioni.
AUTORE
Ricetta realizzata da .
ANNOTAZIONI
- Questa ricetta è ottima soltanto se preparata con un buon brodo di carne. Io quando lo preparo ne congelo sempre una piccola vaschetta (200 ml al massimo) da utilizzare per questa ricetta.
- La bassa cottura è indispensabile per mantenere la tenerezza delle carni. Ottima secondo me in questa ricetta la spalla, soprattutto se l'agnello è molto piccolo e tenero.
APPROFONDIMENTI
Come si fa... a pulire le patate?
www.lospicchiodaglio.it

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