20 giugno 2013 - primavera primavera

Lo spicchio d'aglio

Cavolfiori gratinati

Ricette: contorni

Cavolfiori gratinati

INGREDIENTI

INFORMAZIONI

  • 2 persone
  • 250 Kcal a porzione
  • difficoltà facile
  • pronta in 30 minuti
  • ricetta vegetariana
  • si può preparare in anticipo
  • si può mangiare fuori

PREPARAZIONE

  • Lavare e pulire il cavolfiore, dividendo le cimette staccandole dal torsolo.
  • Cuocere a vapore per 20 minuti, oppure lessare in acqua salata per 15 minuti.
  • Ritirare delicatamente per non rompere le infiorescenze.
  • Preriscaldare il forno accendendo il grill a 200° C.
  • Imburrare una pirofila da forno e riporvi delicatamente le cimette di cavolfiore. Se si sono cotte a vapore cospargere uniformemente con un pizzico di sale.
  • Versare la besciamella a filo uniformemente, quindi cospargere con il Parmigiano grattugiato.
  • Infornare, grigliando fintanto che non si saranno uniformemente dorati.
  • Servire immediatamente.

STAGIONE

Gennaio, febbraio, marzo, settembre, ottobre, novembre, dicembre.

AUTORE

Ricetta realizzata da . Fotografia di Giovanni Caprilli. Tutti i diritti riservati.



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