Frittata ai peperoni
Ricette: secondi piatti a base di uova
INFORMAZIONI
- 2 persone
- 350 Kcal a porzione
- difficoltà facile
- pronta in 30 minuti
- ricetta vegetariana
- ricetta light
- si può preparare in anticipo
- si può mangiare fuori
INGREDIENTI
- 1 peperone rosso non troppo grande
- 200 ml di brodo vegetale
- 2 cucchiai d'olio extravergine di oliva
- 2 spicchi d'aglio
- sale
- pepe
- 50 g di Taleggio
- 4 olive nere
- 4 foglie di basilico
- 4 uova
- 1 cucchiaio di passata di pomodoro
PREPARAZIONE
- Lavare il peperone, tagliarlo a metà e rimuovere il torsolo, i semi ed i filamenti bianchi. Ridurlo a listarelle di un centimetro di larghezza.
- Scaldare il brodo.
- In una capace padella (in cui poi cuocere la frittata) mettere l'olio e l'aglio spellato e schiacciato con i denti di una forchetta. Accendere il fuoco e farlo dorare a fiamma vivace.
- Unire i peperoni e farli cuocere per qualche minuto girando di frequente con un cucchiaio di legno. Togliere l'aglio, unire un mestolo di brodo, un pizzico di sale, una grattugiata di pepe, mescolare, coprire e cuocere per 15 minuti a fiamma media.
- Nel frattempo tagliare il formaggio a cubetti, snocciolare le olive e spezzettarle, lavare le foglie di basilico e spezzettarle.
- Rompere le uova in una ciotola. Unire un pizzico di sale, una grattugiata di pepe e sbattere con una forchetta. Mettervi i cubetti di formaggio.
- Terminata la cottura dei peperoni, unire la passata di pomodoro, le olive ed il basilico. Mescolare, quindi versare le uova con il formaggio.
- Lasciar cuocere la frittata a fuoco dolce coperta per qualche minuto dal primo lato, controllandone il fondo con una paletta. Quando avrà assunto un bel colore bruno-dorato girarla e cuocerla anche dal secondo lato.
- Servire, a piacere, calda, tiepida o fredda.
STAGIONE
Giugno, luglio, agosto, settembre.
AUTORE
Ricetta realizzata da .
APPROFONDIMENTI
Come si fa... una buona frittata? Guida fotografica passo passo.
www.lospicchiodaglio.it

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