Lo spicchio d'aglio

Frittelle alla bida

Ricette: secondi piatti a base di verdura

Frittelle alla bida

INFORMAZIONI

  • 4 persone
  • 300 Kcal a porzione
  • difficoltà media
  • pronta in 1 ora
  • ricetta vegetariana
  • si può preparare in anticipo
  • si può mangiare fuori

INGREDIENTI

  • 250 g di farina di pastella per frittelle
  • 250 g di bietola in foglie
  • sale
  • 30 g di Parmigiano Reggiano
  • olio per frittura

PREPARAZIONE

  • Preparare la pastella di base per frittelle. Nel frattempo che lievita, preparare la bietola.
  • Pulirle selezionando le foglie e sciacquandole sotto acqua corrente. Rimuovere la parte più coriacea dei gambi.
  • Lessarla in acqua bollente salata per 15 minuti dalla ripresa del bollore, quindi scolarla.
  • Condirla con un filo d'olio e due spicchi d'aglio affettati. Lasciarla riposare per 15 minuti coperta.
  • Trascorso il tempo di riposo, togliere l'aglio, eliminare l'acqua in eccesso e tritarla grossolanamente con la mezzaluna su un tagliere.
  • Al termine della lievitazione della pastella, unire la bietola ed il Parmigiano grattugiato.
  • In un padellino scaldare abbondante olio per frittura. Quando è ben caldo e comincia a fumare, tuffarvi la pastella a cucchiaiate. Non riempire troppo il padellino per non far diminuire eccessivamente la temperatura. Nel caso, effettuare più cotture consecutive.
  • Quando la superficie della frittella risulterà ben dorata, scolare e asciugare accuratamente con carta da cucina.
  • Tenere al caldo fintanto che non sono pronte tutte le frittelle.
  • Servire accompagnando con affettati e formaggi a piacere. In particolar modo, questo tipo di frittelle si accompagna bene al prosciutto cotto di Praga, all'arrosto di pollo o di tacchino ed a verdure sott'aceto, come le cipolline. Calcolare 100 g di affettato a testa per servire come piatto unico.

STAGIONE

Ricetta per tutte le stagioni.

AUTORE

Ricetta realizzata da Barbara Farinelli.

ANNOTAZIONI

  • Se avanzano le frittelle sono ottime anche il giorno dopo appena riscaldate sulla griglia del forno a 200°C con la funzione ventilata. Mettere una leccarda sotto per evitare che l'olio in eccesso coli sul fondo del forno, quindi asciugarle con carta da cucina.
  • Per trovare la giusta temperatura di cottura, aprire una delle prime frittelle nel momento in cui risulta ben dorata. Dovrà essere cotta all'interno. Se non lo è la temperatura è troppo alta, regolarla di conseguenza.

VARIANTE VEGAN

Omettere il Parmigiano Reggiano.

www.lospicchiodaglio.it

Link consigliati

Fredo - Il sapore della tradizione

Lo spicchio d'aglio è un marchio di GeB di Giovanni Caprilli, Via del Faggiolo 74, 40132 Bologna - P.IVA 02679291209 - redazione@lospicchiodaglio.it