Insalata patate, noci e pecorino
Ricette: secondi piatti a base di formaggio
INFORMAZIONI
- 2 persone
- 480 Kcal a porzione
- difficoltà facile
- pronta in 1 ora e ½
- ricetta vegetariana
- ricetta light
- si può preparare in anticipo
- si può mangiare fuori
INGREDIENTI
- 400 g di patate
- 2-3 rametti di prezzemolo
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaio d'olio extravergine di oliva
- 4 olive nere
- 4 olive verdi
- 100 g di formaggio tipo pecorino poco stagionato
- 4 noci
- sale
- pepe
PREPARAZIONE
- Lavare le patate accuratamente e lessarle in acqua bollente salata per 30 minuti, oppure cuocerle per 40 minuti a vapore.
- Nel frattempo preparare i restanti ingredienti.
- Lavare il prezzemolo, selezionarne le foglie, metterle su un tagliere assieme a mezzo spicchio d'aglio e tritare il tutto finemente.
- In una capace terrina mettere l'olio, un cucchiaio il trito e sbattere con una forchetta per mescolare.
- Snocciolare le olive e tagliarle in 3-4 parti.
- Tagliare il formaggio privato della crosta a cubetti.
- Rompere le noci e spezzettare i gherigli in 3-4 pezzi.
- Quando le patate sono pronte ritirarle e spellarle. Se si sono cotte a vapore salarle. Aspettare che raffreddino un poco ed affettarle nello spessore di 2 centimetri circa.
- Metterle nella ciotola con l'olio e mescolare delicatamente con due cucchiai di legno. Unire le olive, il formaggio, le noci ed amalgamare con grande cura.
- Ribaltare l'insalata su un piatto da portata, decorare con qualche foglia di prezzemolo, unire un'abbondante grattugiata di pepe e servire.
STAGIONE
Ricetta per tutte le stagioni.
AUTORE
Ricetta realizzata da .
ANNOTAZIONI
- Per la realizzazione di questo piatto utilizzare delle patate di forma affusolata (lunghe e strette). In questo modo saranno più compatte e tenderanno a rompersi di meno, soprattutto quando le si mescola.
- Ottimo come sostituto al classico panino in ufficio, si conserva in frigorifero fino al giorno successivo alla preparazione, ben coperto con pellicola trasparente o in un contenitore a chiusura ermetica.
APPROFONDIMENTI
- Come si fa... a pulire le patate?
www.lospicchiodaglio.it

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