Lo spicchio d'aglio

Pasta al sugo di cozze

Ricette: primi piatti a base di pesce

Pasta al sugo di cozze

INFORMAZIONI

  • 2 persone
  • 450 Kcal a porzione
  • difficoltà facile
  • pronta in 15 minuti
  • ricetta light

INGREDIENTI

  • 500 g di cozze
  • 3-4 rametti di prezzemolo
  • 1 spicchio d'aglio
  • 2 cucchiai d'olio extravergine di oliva
  • 100 g di passata di pomodoro
  • sale
  • pepe
  • 160 g di pasta

PREPARAZIONE

  • Pulire le cozze lavandole accuratamente sotto acqua corrente. Raschiare la superficie esterna della conchiglia per rimuovere eventuali incrostazioni, staccare il bisso strattonandolo con la lama di un coltello.
  • Metterle in una capace pentola e porle sul fuoco a fiamma vivace ed attendere che le cozze si aprano. Generalmente occorrono 5-7 minuti. Mescolare di tanto in tanto.
  • Quando sono pronte sgusciarle e filtrare il liquido di cottura.
  • Lavare il prezzemolo, selezionarne le foglie e tritarle finemente con la mezzaluna su un tagliere assieme allo spicchio d'aglio spellato.
  • In una capace padella mettere l'olio, il trito di aglio e prezzemolo e farlo soffriggere a fiamma dolce facendo molta attenzione a che l'aglio non bruci.
  • Unire la passata di pomodoro, un paio di cucchiai del liquido di cottura delle cozze, un pizzico di sale, una grattugiata di pepe e lasciar cuocere a fiamma media per una decina di minuti.
  • Unire le cozze e proseguire la cottura per altri 5 minuti. Spegnere e tenere coperto.
  • Lessare la pasta in abbondante acqua salata e, poco prima di scolarla, aggiungere mezzo mestolo di acqua di cottura nella padella del condimento, quindi accendere il fuoco.
  • Saltare la pasta scolata a fiamma vivace nella padella del condimento per qualche minuto, girando di frequente.
  • Servire immediatamente.

PASTA DI ABBINAMENTO IDEALE

Spaghetti, linguine, fusilli bucati lunghi, spaghetti alla chitarra.

STAGIONE

Marzo, aprile, maggio, giugno, luglio, agosto, settembre.

AUTORE

Ricetta realizzata da Barbara Farinelli.

APPROFONDIMENTI

Come si fa... ...a pulire le cozze?

 


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