Lo spicchio d'aglio

Tomino con insalatina di noci

Ricette: secondi piatti a base di formaggio

Tomino con insalatina di noci

INFORMAZIONI

  • 2 persone
  • 450 Kcal a porzione
  • difficoltà facile
  • pronta in 30 minuti
  • ricetta vegetariana e vegan
  • ricetta light

INGREDIENTI

  • 1 mazzetto di rucola
  • 70 g di insalatina tipo songino
  • 40 g di gherigli di noce
  • 2 cucchiai d'olio extravergine di oliva
  • sale
  • 2 tomini
  • aceto balsamico

PREPARAZIONE

  • Pulire la rucola eliminando la parte dura del gambo. Lavarla assieme al songino ed asciugarle con una centrifuga da insalata, oppure tamponandole con uno strofinaccio pulito.
  • Spezzettare grossolanamente i gherigli di noce.
  • Mettere le insalatine in una ciotola e condirle con l'olio ed un pizzico di sale. Distribuirle in due piatti da porzione, lasciando uno spazio al centro per i tomini, e distribuire le noci.
  • Scaldare una padella antiaderente con appena un filo d'olio ben cosparso e cuocervi i tomini per 4-5 minuti per lato, a fiamma bassa, fintanto che non risulteranno belli gonfi e dorati.
  • Disporre i tomini nei piatti con le insalatine, condire con qualche goccia di aceto balsamico e servire.

STAGIONE

Ricetta per tutte le stagioni.

AUTORE

Ricetta realizzata da Barbara Farinelli.


www.lospicchiodaglio.it

Link consigliati

Fredo - Il sapore della tradizione

Lo spicchio d'aglio è un marchio di GeB di Giovanni Caprilli, Via del Faggiolo 74, 40132 Bologna - P.IVA 02679291209 - redazione@lospicchiodaglio.it