Lo spicchio d'aglio

Ricette: secondi piatti a base di pesce

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Insalata di tonno e patate

Insalata di tonno e patate

385 Kcal a porzione
pronta in 1 ora
difficoltà facile
Orate alla brace

Orate alla brace

300 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Orate in crosta di sale

Orate in crosta di sale

300 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Pan di pizza Carasau al tonno

Pan di pizza Carasau al tonno

500 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Peperoni ripieni di tonno

Peperoni ripieni di tonno

430 Kcal a porzione
pronta in 2 ore
difficoltà facile
Pesce al cartoccio mediterraneo

Pesce al cartoccio mediterraneo

380 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Pesce spada ai carciofi

Pesce spada ai carciofi

340 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Pesce spada al vapore

Pesce spada al vapore

320 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Pesce spada alla piastra

Pesce spada alla piastra

360 Kcal a porzione
pronta in 15 minuti
difficoltà facile
Pesce spada con cipolle in agrodolce

Pesce spada con cipolle in agrodolce

400 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Pesci affumicati con rucola e limone

Pesci affumicati con rucola e limone

250 Kcal a porzione
pronta in 20 minuti
difficoltà facile
Orate al forno con patate

Orate al forno con patate

450 Kcal a porzione
pronta in 1 ora
difficoltà facile
Orata con pomodori, olive e scalogni

Orata con pomodori, olive e scalogni

380 Kcal a porzione
pronta in 1 ora
difficoltà facile
Insalata di tonno e uova

Insalata di tonno e uova

360 Kcal a porzione
pronta in 20 minuti
difficoltà facile
Insalata di tonno fresco

Insalata di tonno fresco

342 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Insalata di tonno, cipolla e fagioli

Insalata di tonno, cipolla e fagioli

390 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Insalata farro, tonno e verdure

Insalata farro, tonno e verdure

360 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Insalata spada e carciofini

Insalata spada e carciofini

430 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Insalata spada e pinoli

Insalata spada e pinoli

425 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Insalata tonno, fagioli e peperoni

Insalata tonno, fagioli e peperoni

390 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Merluzzo al forno con patate

Merluzzo al forno con patate

385 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Merluzzo alla livornese

Merluzzo alla livornese

350 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Merluzzo e patate al cartoccio

Merluzzo e patate al cartoccio

365 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Piatto di tonno ed insalata

Piatto di tonno ed insalata

340 Kcal a porzione
pronta in 15 minuti
difficoltà facile
Platessa al forno con patate

Platessa al forno con patate

425 Kcal a porzione
pronta in 1 ora
difficoltà facile
Sardine fritte all'uovo

Sardine fritte all'uovo

350 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Scampi grigliati al pangrattato

Scampi grigliati al pangrattato

250 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Seppie ai piselli

Seppie ai piselli

310 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Sgombri con carciofi trifolati

Sgombri con carciofi trifolati

350 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Sogliole alla mugnaia

Sogliole alla mugnaia

300 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
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