26 maggio 2013 - primavera primavera

Lo spicchio d'aglio

Ricette: secondi piatti

Il secondo piatto è, in genere, uno dei pezzi forte del menù insieme ai primi piatti. Costituisce la pietanza sulla quale solitamente si decide lo svilupparsi del resto del menù, ma può essere anche un gustoso piatto unico.

Fanno parte di questa raccolta di ricette secondi piatti freddi o caldi, preparati secondo diversi metodi che spaziano dalla semplice cottura in padella, alla piastra, a vapore, nel wok, in forno o alla brace. Esistono inoltre una selezione di secondi piatti che non richiedono alcun tipo di cottura.

I secondi piatti sono a base di carne, pesce, verdura, uova o formaggio a seconda dell'ingrediente predominante della preparazione. In alcune ricette è previsto già un contorno, in altre sono suggeriti dei contorni di abbinamento.

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Fettine di tacchino al rosmarino

Fettine di tacchino al rosmarino

290 Kcal a porzione
pronta in 20 minuti
difficoltà facile
Filetti di merluzzo ai carciofi

Filetti di merluzzo ai carciofi

360 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà media
Filetti di merluzzo al vino

Filetti di merluzzo al vino

300 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Filetti di persico in crosta di pane

Filetti di persico in crosta di pane

380 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Filetti di platessa ai cannellini

Filetti di platessa ai cannellini

375 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Filetti di platessa alla sorrentina

Filetti di platessa alla sorrentina

305 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Filetti di sgombro e verdure

Filetti di sgombro e verdure

360 Kcal a porzione
pronta in 20 minuti
difficoltà facile
Filetti di tonno e insalata

Filetti di tonno e insalata

340 Kcal a porzione
pronta in 15 minuti
difficoltà facile
Filetto al gorgonzola

Filetto al gorgonzola

485 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Filetto al rosmarino

Filetto al rosmarino

320 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Filetto di manzo all'aceto balsamico

Filetto di manzo all'aceto balsamico

310 Kcal a porzione
pronta in 20 minuti
difficoltà facile
Filetto di salmone al pepe verde

Filetto di salmone al pepe verde

380 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Filetto di salmone aromatico alla brace

Filetto di salmone aromatico alla brace

400 Kcal a porzione
pronta in 1 ora
difficoltà facile
Filetto di salmone gratinato

Filetto di salmone gratinato

395 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Fiocchi di latte con radicchio e mais

Fiocchi di latte con radicchio e mais

385 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Fiocchi di latte, mais e pomodorini

Fiocchi di latte, mais e pomodorini

395 Kcal a porzione
pronta in 20 minuti
difficoltà facile
Fiorentina alla brace

Fiorentina alla brace

320 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Fonduta

Fonduta

525 Kcal a porzione
pronta in 2 ore
difficoltà media
Formaggio fresco con insalata di pomodorini e olive

Formaggio fresco con insalata di pomodorini e olive

420 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Frittata ai peperoni

Frittata ai peperoni

350 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Frittata al prezzemolo

Frittata al prezzemolo

240 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Frittata all'erba cipollina

Frittata all'erba cipollina

240 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Frittata alle cipolle

Frittata alle cipolle

290 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Frittata carbonara

Frittata carbonara

400 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Frittata carciofi e fontina

Frittata carciofi e fontina

330 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Frittata con i carciofi

Frittata con i carciofi

330 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Frittata con le patate

Frittata con le patate

380 Kcal a porzione
pronta in 45 minuti
difficoltà facile
Frittata pancetta e asparagi

Frittata pancetta e asparagi

400 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Frittata primavera

Frittata primavera

280 Kcal a porzione
pronta in 30 minuti
difficoltà facile
Frittelle agli spinaci

Frittelle agli spinaci

300 Kcal a porzione
pronta in 1 ora
difficoltà media
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