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Da qualche mese ho la pancia gonfia

di Dott.ssa Chiara Mezzetti

Rubriche II nutrizionista risponde Problemi di gonfiore

Domanda

Salve Dott.ssa, è da qualche mese che ho il problema della pancia gonfia. Sono alta 1,68 e peso 56 kg. Cerco di mangiare sempre equilibrato e faccio attività fisica. Ho smesso la pillola contraccettiva che assumevo da 10 anni e sono in cura con Eutirox per una tiroidite autoimmune. Tutto questo può' entrarci?

Cosa mi consiglia? In attesa di una sua risposta la ringrazio.
Donna


Risposta

Gentile signora,
il sintomo della pancia gonfia è facilmente riconducibile a cattiva digestione, spesso di prodotti come il latte e i latticini. Le consiglio di sostituire tali prodotti con derivati di origine vegetale e di assumere la frutta lontano dai pasti, in questo modo dovrebbe cominciare a vedere dei miglioramenti.

Cordiali saluti
Dott.ssa Mezzetti

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