Questo sito contribuisce alla audience di

Quale alimentazione seguire dopo un'influenza con cura antibiotica

di Dott. Luigi Schiavo

Rubriche II nutrizionista risponde Alimentazione e salute

Domanda

Gentili Dottori, vorrei avere dei consigli su quali alimenti sono da preferire dopo alcuni giorni di influenza e dopo una cura antibiotica di 4 giorni, magari se non vi chiedo troppo vorrei mi indicaste un menù di una giornata tipo, tenendo anche conto del fatto che ci terrei a riprendere quei due chiletti persi a causa della malattia.

Grazie in anticipo.
Carla


Risposta

Carissima Carla,

innanzitutto, in seguito all'assunzione di antibiotici, è spesso necessario rinvigorire la flora batterica intestinale attraverso l'assunzione di fermenti lattici vivi. Questo perché le cure antibiotiche non solo uccidono i batteri cattivi ma danneggiano anche quelli buoni che invece ci devono essere in quanto svolgono diverse funzioni di estrema importanza biologica.

Per quanto riguarda l'alimentazione non ci sono particolari indicazioni se non quelle di consumare dei pasti regolari magari non troppo elaborati. Per esempio una colazione con latte e cereali, un pranzo con piatto unico (tipo pasta e verdura o legumi), una cena con un secondo a base di pesce o di carne con contorno di verdura e pane e due spuntini a base di frutta o yogurt.

Serena giornata
Dott. Luigi Schiavo



Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS

Esercita a:
CASERTA
Via F. Daniele 10 (angolo Via Roma-Corso Trieste), (Centro Medico VILLA ROSA), tel. 0823/1702419-22
LUSCIANO (CE)
Via Fratelli Cervi 3, tel. 334/5099818
MARCIANISE (CE)
Via Raffaele Musone 292 (Centro Medico), Tel. 0823/823616
NAPOLI
Via S. Tullio 101 (angolo Via Epomeo), (Studio Medico Polispecialistico GIFRAN), Telefono 081/7661730
ROMA
Via Tirone 11/13 (zona Marconi), presso Ufficio s.r.l., tel. 3345099818

sito web: www.schiavonutrizione.it
e-mail: posta@schiavonutrizione.it

www.lospicchiodaglio.it


Potrebbe interessarti anche

6 consigli di salute e benessere se sei del Sagittario

Questa donna è delicata e riservata, ma allo stesso tempo testarda e determinata. Ama la mondanità ma si lega per la vita solo a poche persone. Scopri come mantenere il tuo equilibrio.  

Vai all'articolo »