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Soffro di colite e ho spesso sensazione di gonfiore

di Dott. Luigi Schiavo

Rubriche II nutrizionista risponde Problemi di gonfiore

Domanda

Salve,

sono un uomo di 58 anni che soffre di colite spastica. Sono sempre gonfio e soffro di stitichezza. Sono un cardiopatico e ho subito una operazione di bay-pass. Durante lunghe passeggiate a passo veloce ho sempre la sensazione di gonfiore. Come posso risolverlo?

Angelo da Lecce


Risposta

Carissimo Angelo,

la colite spastica è una patologia molto diffusa. Una cattiva alimentazione può aggravarla e quindi spesso la terapia psicologica e/o farmacologia è associata ad una correzione alimentare.
Gli alimenti che consiglio di evitare o di limitare enormemente in quanto peggiorano i sintomi della colite, tra cui il gonfiore addominale, sono i dolcificanti, le marmellate, alcuni tipi di frutta (ad esempio le pesche, le prugne e le pere), alcune verdure (ad esempio i carciofi, gli spinaci, i cavoli, la rucola, i sottoaceti) e a volte anche i cibi integrali e le fibre che in certi casi specifici non sono di ausilio bensì peggiorano la situazione.
Sono inoltre da evitare le bibite gassate, gli insaccati, bere molti caffè e consumare piatti molto elaborati e troppo speziati, mentre sono da preferire piatti semplici.

Comunque i consigli alimentari possono essere solo di ausilio al trattamento della colite spastica in quanto il trattamento principale rimane sempre una giusta dose giornaliera, prima, dopo e durante i pasti, di tranquillità. E' scientificamente dimostrato che la gestione dei fattori di stress rappresenta la migliore arma contro la colite spastica.

Distinti saluti
Dott. Luigi Schiavo, Caserta



Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS

Esercita a:
CASERTA
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