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Dieta per tiroidite di Hashimoto

di Dott. Luigi Schiavo

Rubriche II nutrizionista risponde Alimentazione e salute

Domanda

Gent.li sigg.,
mi è stato diagnosticato un ipotiroidismo 7 anni fa ormai diventato cronico. In fase di diagnosi della disfunzione ho preso peso e sembra che adesso il mio sovrappeso si sia stabilizzato intorno agli 8/10 Kg che non riesco a smaltire in alcun modo. La mia dieta è già molto ridotta. Avete dei consigli in merito?

Saluti
Claudia


Risposta

Carissima Claudia,
da quanto mi è parso di capire lei è ipotiroidea da diversi anni. Non conoscendo la terapia farmacologica che il suo endocrinologo le ha prescritto le posso solo consigliare di avere una alimentazione varia ed equilibrata in cui siano presenti tutti i nutrienti che la nostra cucina mediterranea ci mette a disposizione, limitando per qualche mese i piatti complessi sostituendoli con alimenti semplici tipo pasta con verdure a pranzo e pesce con contorno a cena, almeno tre volte la settimana.

Inoltre se le è possibile faccia dell'attività fisica, servirà a risvegliare il suo metabolismo che per cause organiche sarà sicuramente rallentato.

Distinti saluti
Dott. Luigi Schiavo, Caserta



Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS

Esercita a:
CASERTA
Via F. Daniele 10 (angolo Via Roma-Corso Trieste), (Centro Medico VILLA ROSA), tel. 0823/1702419-22
LUSCIANO (CE)
Via Fratelli Cervi 3, tel. 334/5099818
MARCIANISE (CE)
Via Raffaele Musone 292 (Centro Medico), Tel. 0823/823616
NAPOLI
Via S. Tullio 101 (angolo Via Epomeo), (Studio Medico Polispecialistico GIFRAN), Telefono 081/7661730
ROMA
Via Tirone 11/13 (zona Marconi), presso Ufficio s.r.l., tel. 3345099818

sito web: www.schiavonutrizione.it
e-mail: posta@schiavonutrizione.it

www.lospicchiodaglio.it


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