Verdura di stagione: marzo

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Asparagi

Asparagi

24 Kcal per 100g
parte edibile 52%

Bietola da costa

Bietola da costa

17 Kcal per 100g
parte edibile 82%

Bietola da taglio

Bietola da taglio

17 Kcal per 100g
parte edibile 90%

Broccoli

Broccoli

27 Kcal per 100g
parte edibile 51%

Broccolo romanesco

Broccolo romanesco

25 Kcal per 100g
parte edibile 66%

Carciofi

Carciofi

22 Kcal per 100g
parte edibile 34%

Carote

Carote

35 Kcal per 100g
parte edibile 95%

Cavolfiori

Cavolfiori

25 Kcal per 100g
parte edibile 66%

Cavolo

Cavolo

25 Kcal per 100g
parte edibile 93%

Cavolo nero

Cavolo nero

25 Kcal per 100g
parte edibile 93%

Cavolo rapa

Cavolo rapa

24 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Cime di rapa

Cime di rapa

27 Kcal per 100g
parte edibile 51%

Cipollotti

Cipollotti

26 Kcal per 100g
parte edibile 50%

Fave

Fave

41 Kcal per 100g
parte edibile 26%

Finocchi

Finocchi

9 Kcal per 100g
parte edibile 59%

Mammole

Mammole

22 Kcal per 100g
parte edibile 34%

Patate novelle

Patate novelle

70 Kcal per 100g
parte edibile 96%

Piselli

Piselli

52 Kcal per 100g
parte edibile 31%

Porri

Porri

29 Kcal per 100g
parte edibile 77%

Radicchio rosso

Radicchio rosso

13 Kcal per 100g
parte edibile 72%

Radicchio rosso tardivo

Radicchio rosso tardivo

13 Kcal per 100g
parte edibile 72%

Ravanelli

Ravanelli

11 Kcal per 100g
parte edibile 99%

Spinaci

Spinaci

31 Kcal per 100g
parte edibile 83%

Verza

Verza

25 Kcal per 100g
parte edibile 93%

Verdura buona sempre

Ceci

Ceci

100 Kcal per 100g
parte edibile 100%

Cicoria belga

Cicoria belga

18 Kcal per 100g
parte edibile 100%

Cipolle

Cipolle

26 Kcal per 100g
parte edibile 83%

Fagioli

Fagioli

100 Kcal per 100g
parte edibile 52%

Immagine non disponibile

Germogli di soia

49 Kcal per 100g
parte edibile 100%

Insalata gentile

Insalata gentile

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Insalata riccia

Insalata riccia

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Immagine non disponibile

Insalatina

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Lattuga

Lattuga

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Lattuga Iceberg

Lattuga Iceberg

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Lenticchie

Lenticchie

82 Kcal per 100g
parte edibile 100%

Patate

Patate

85 Kcal per 100g
parte edibile 83%

Patate vitelotte

Patate vitelotte

85 Kcal per 100g
parte edibile 83%

Radicchio verde

Radicchio verde

14 Kcal per 100g
parte edibile 95%

Rucola

Rucola

28 Kcal per 100g
parte edibile 100%

Scalogni

Scalogni

26 Kcal per 100g
parte edibile 70%

Scarola

Scarola

15 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Sedano

Sedano

20 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Immagine non disponibile

Soia

446 Kcal per 100g
parte edibile 100%

Songino

Songino

19 Kcal per 100g
parte edibile 80%

Tartufo

Tartufo

31 Kcal per 100g
parte edibile 79%