Sandwich tonno e salsa rossa

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INGREDIENTI

6 panini di forma rotonda al latte
80 g di tonno sott'olio peso sgocciolato
Maionese
Salsa contadina

INFORMAZIONI

6 persone
170 Kcal a porzione
difficoltà facile
pronta in 15 minuti
si può preparare in anticipo
si può mangiare fuori

PREPARAZIONE

Tagliare i panini a metà.
Sgocciolare il tonno, metterlo in un colino e spezzettarlo con una forchetta.
Cospargere il pane, sia le basi che i coperchi, con la maionese.
Mettere sulle basi il tonno, un cucchiaino di salsa contadina e chiudere con i coperchi.

STAGIONE

Ricetta per tutte le stagioni.

AUTORE

I suggerimenti di barbara

Questi panini, qui proposti come come antipasto, possono essere anche un pranzo o una cena per due persone. In questo caso le Kcal per porzione sono 500.

I panini possono essere preparati il giorno prima e conservati in frigorifero, ben coperti, fino al momento di mangiarli. Lasciarli almeno mezz'ora a temperatura ambiente prima di gustarli.