Bastano dei consigli per perdere 10 Kg?

di Dott. Luigi Schiavo

Rubriche II nutrizionista risponde Devo dimagrire

Domanda

Salve, per caso ho trovato il vostro sito e l'ho trovato completo e interessante.

Ho 33 anni sono alta 1.64 m, peso 68 kg, soffro di presione bassa (100/70) e vorrei perdere quei 10 Kg che sento di troppo. Purtroppo al momento non lavoro e faccio una vita sedentaria ma vorrei comunque riuscire in questa impresa chiedendo a voi un aiuto dettagliato sul mio regime alimentare.

In attesa di una vostra risposta porgo i migliori saluti.
Gianna da Roma


Risposta

Carissima Gianna,

perdere 10 Kg non è uno scherzo e soprattutto non bastano i consigli.

Se vuole davvero perdere i chili di troppo e ritrovare la sua siluette le consiglio di intraprendere un percorso nutrizionale e di attività fisica specifico che tenga conto delle sue esigenze, del suo metabolismo e delle sue caratteristiche psico-nutrizionali.

Serena giornata
Dott. Luigi Schiavo



Dott. Luigi SCHIAVO
Primo Policlinico, Seconda Università di Napoli, Ambulatorio di Chirurgia dell'obesità (IX Chirurgia Generale)
Nutrizionista (Numero Iscrizione Albo 055729)
Dottore di Ricerca [Settore Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo]
Socio SICOB [Società Italiana di Chirurgia dell'Obesità e delle Malattie Metaboliche]
Responsabile per la Regione Campania della Fondazione Italiana per la Lotta all'Obesità Infantile ONLUS

Esercita a:
CASERTA
Via F. Daniele 10 (angolo Via Roma-Corso Trieste), (Centro Medico VILLA ROSA), tel. 0823/1702419-22
LUSCIANO (CE)
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MARCIANISE (CE)
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