Frittata al prezzemolo
Ricette: secondi piatti a base di uova
INFORMAZIONI
- 2 persone
- 240 Kcal a porzione
- difficoltà facile
- pronta in 30 minuti
- ricetta vegetariana
- ricetta light
- si può preparare in anticipo
- si può mangiare fuori
INGREDIENTI
- 1 mazzo di prezzemolo da 50 g circa
- 4 uova
- 40 g di Parmigiano Reggiano
- 1 cucchiaino di birra bionda
- sale
- pepe
- olio extravergine di oliva
PREPARAZIONE
- Lavare il prezzemolo e selezionare le foglie. Asciugarle e tritarle con la mezzaluna su un tagliere.
- Nel frattempo rompere le uova in una terrina e sbatterle con una forchetta, miscelandole assieme al Parmigiano grattugiato, un cucchiaino di birra, un pizzico di sale ed una grattugiata di pepe. Aggiungere il prezzemolo tritato e mescolare bene.
- Far scaldare su fiamma media una capace padella antiaderente, ungerla appena ed asciugarla con un foglio di carta da cucina.
- Versare il composto, mescolare appena e lasciar cuocere la frittata a fuoco dolce coperta per qualche minuto dal primo lato, controllandone il fondo con una paletta. Quando avrà assunto un bel colore bruno-dorato girarla e cuocerla anche dal secondo lato.
- Servire, a piacere, calda, tiepida o fredda.
CONTORNO DI ABBINAMENTO IDEALE
Piselli in padella, fagiolini aglio e olio, insalta di pomodori
STAGIONE
Ricetta per tutte le stagioni.
AUTORE
Ricetta realizzata da .
APPROFONDIMENTI
Come si fa... una buona frittata? Guida fotografica passo passo.
www.lospicchiodaglio.it

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