Minestra patate e piselli
Ricette: primi piatti a base di verdura
INFORMAZIONI
- 2 persone
- 400 Kcal a porzione
- difficoltà facile
- pronta in 45 minuti
- ricetta vegetariana e vegan
- ricetta light
INGREDIENTI
- 600 g di piselli freschi (circa 200 g di peso sgranato)
- 200 g di patate
- 1 scalogno
- 2 cucchiai d'olio extravergine di oliva
- 2 spicchi d'aglio
- 1 litro di brodo vegetale
- sale
- pepe
- 80 g di pasta tipo tubetti
PREPARAZIONE
- Sgranare i piselli.
- Lavare le patate, sbucciarle e tagliarle a cubetti di un centimetro circa di lato.
- Pulire lo scalogno e tritarlo finemente. Farlo soffriggere in una pentola per minestra con l’olio e l'aglio spellato a fiamma media.
- Scaldare il brodo.
- Quando lo scalogno si sarà dorato togliere l'aglio, aggiungere le patate e mescolare bene. Unire quindi i piselli, mescolare e cuocere un paio di minuti girando continuamente (attenzione alle patate che in questa fase si attaccano facilmente sul fondo della pentola).
- Unire un paio di mestoli di brodo, un pizzico di sale, una grattugiata di pepe e cuocere per 10 minuti a fiamma media, coperto, girando di tanto in tanto.
- Trascorso il tempo di cottura indicato aggiungere 4-5 mestoli di brodo, portarlo ad ebollizione, regolare di sale e buttare la pasta. Cuocerla a seconda del tempo di cottura indicato sulla confezione. Aggiungere qualche mestolo di brodo se necessario.
- A fine cottura mescolare bene e lasciare riposare un minuto. Unire una grattugiata di pepe prima di servire.
PASTA DI ABBINAMENTO IDEALE
Tubetti.
STAGIONE
Marzo, aprile, maggio, giugno.
AUTORE
Ricetta realizzata da .
ANNOTAZIONI
- I piselli freschi si trovano solo in primavera e sono particolarmente deliziosi. Per preparare questa ricetta tutto l'anno si possono usare quelli surgelati, anch'essi molto buoni. La dose è la stessa del prodotto fresco sgranato.
APPROFONDIMENTI
- Come si fa... a pulire le patate?
www.lospicchiodaglio.it

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